Off-Ice Training mit Verena (17:45 Uhr)
Etwas intensiveres Training mit Ganzkörper-Muskelaufbau, Haltung, Stretching, und Mobilisation; Sprünge möglich
Empfohlen für Klassenläufer, Icebees, Bumblebees, Erwachsene die ein etwas intensiveres Training möchten, aber es gilt freie Auswahl bei den Stunden
Bitte Hallenschuhe, Getränk, Handtuch, und Isomatte mibringen