Unsere Gruppen
Mini Pinguine
Bei den Mini Pinguinen fangen wir ganz behutsam an, dich an das glatte und rutschige Eis zu gewöhnen.
Wir üben:
- Stehen auf Schlittschuhen
- Hinfallen und alleine Aufstehen
- Vorwärtsgleiten
Wenn du soweit bist, kommst du schon zu den kleinen Pinguinen und erlernst neue Elemente.

Kleine Pinguine
Prüfungselemente
- Eislauftheorie
- Richtige Bekleidung für Kopf, Körper, Hände und Füße
- Schlittschuhkunde zu Schuhen, Kufen und Schonern
- Hinfallen aus der Bewegung und Aufstehen
- Vorwärtslaufen + Zweibein-Gleiten
- Hocke
- Storch
- Bremsen
- Froschhüpfer
Große Pinguine
Prüfungselemente
- Eislauftheorie
- Beinstellung: V-Stellung
- Arme
- Aufrechter Körper + Kopf
- Eierlauf vorwärts mit Armen
- Eierlauf rückwärts
- Storch im Kreis links + rechts, aw + ew
- Rollerfahren im 8er (Pflicht 8er-Größe)
- Rückwärtslaufen
- Bremsen mit halbem Schneepflug links + rechts
- Pferdchenhüpfer
Eisläufer
Prüfungselemente
- Rollerfahren rückwärts auf dem 8er
- Übersetzen im 8er vorwärts
- Rückwärts Gleiten beidbeinig
- Einbeiniges Umkreisen 360° um 4 Hütchen
- Dreier auf zwei Beinen im Kreis, „in den Kreis rein, aus dem Kreis raus“
- Flieger gerade oder auf gebogener Linie (3-5 Sekunden)
- Hockeystopp
- Zweibeinpirouette
- Dreiersprung aus dem Stand (aus der T-Stellung)
Freiläufer
Prüfungselemente
- Rückwärts Übersetzen links + rechts
- Auswärts Dreier links + rechts
- Schwungbögen vorwärts auswärts
- Slalom einbeinig um 6 Hütchen
- Schwan (eine Seite)
- Einwärts-Mond
- Einbein-Pirouette mit Einlauf
- 4 Drehsprünge (180°) links + rechts und 3 Drehsprünge (360°) links
- Toeloop mit Auswärtsdreier
Figurenläufer
Prüfungselemente
- Rittbergerschritt links + rechts
- Schwungbögen vorwärts einwärts
- Einwärts Dreier
- Englischer Dreier über die ganze Bahn
- Einwärts-Mohawk
- vw Chassé, vw Übersetzen, Auslaufspirale links + rechts
- vw Cross Roll
- Vw-aw-Flieger mit Kantenwechsel, umgreifen in Schiffchen (eine Seite)
- Zweibein-Sitzpirouette (mind. 4 Umdrehungen)
- Salchow
Kunstläufer
Prüfungselemente
- Ausfallschritte rückwärts einwärts aus je einem Übersetzschritt links + rechts
- Über die Bahn:
- Doppeldreier
- Schlangenbogen
- Einwärts-Mohawks im Wechsel
- Zirkel rückwärts auswärts 360° links + rechts
- Bremsen einbeinig auf allen 4 Kanten
- Flieger ve (über 90°) + Flieger va (über 90°) + frei wählbare Spirale (links + rechts)
- Sitzpirouette (mind. 5 Umdrehungen)
- Cheté (größer werdend zum Spreizsprung)
- Rittberger
- Flip
- Kür
Klassenläufer
Ab dieser Gruppe ist es möglich, verschiedene offizielle externe Prüfungen zu absolvieren.
Wir bieten Training an für:
- Kürklassen 8 bis 5
- Eistanz-Basisklasse
- Technikklassen 6 bis 5
Aber auch für die, die keine weiteren Prüfungen absolvieren möchten, bieten wir ein umfangreiches Trainingsangebot an mit viel Platz für eigene Kreativität.
Erwachsene
Ob blutiger Anfänger oder alter Hase, auch Erwachsenen möchten wir es ermöglichen, diesen tollen Sport an der freien Luft zu genießen.
Wir bieten Training an für alle Altersklassen, aufgeteilt in zwei Gruppen:
- Beginner mit Fokus auf Eiskunstlaufgrundlagen (z.B. Vorwärts- & Rückwärtslaufen, Bremsen, Übersetzen, erste Schritte)
- Fortgeschrittene, die sich schon an schwierigeren Elementen messen (z.B. Mohawks, Flieger, Pirouetten, Einfachsprünge)
Habt ihr Fragen zum Eislaufen oder zum Verein?
Dann schreibt uns eine E-Mail. Wir informieren, beraten und betreuen euch gerne.
info@ercf.de
Euer Vorstand des Eis- und Rollsportclubs Fürstenfeldbruck e. V.